درمان آفتاب سوختگی

درمان آفتاب سوختگی را از این سایت دریافت کنید.

18 روش خانگی برای درمان فوری آفتاب‌سوختگی • دیجی‌کالا مگ

برای درمان آفتاب‌سوختگی می‌توانید از روش‌های خانگی مختلف مثل قرار دادن سبزیجات یخ زده روی ناحیه‌ی مدنظر یا دوش گرفتن استفاده کنید.

۱۸ روش خانگی برای درمان فوری آفتاب‌سوختگی

افزودن به لیست علاقه‌مندی ها

مریم افراسته

۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۰ | ۱۴:۰۰

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۰

زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۹ دقیقه

امسال گرما زودتر از آن چیزی که انتظار داشتیم، از راه رسید. در فصل‌های گرم بسیاری از افراد دچار مشکلات مختلفی مثل کم‌آبی بدن، گرمازدگی و آفتاب‌سوختگی می‌شوند. آفتاب‌سوختگی عارضه‌ای است که در اثر قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید، تخت‌ سولاریم یا سایر منابع اشعه‌های فرابنفش خورشید (UV) رخ می‌دهد. ابتلا به این عارضه در فصل تابستان که اشعه‌های خورشید در قوی‌ترین حالت خود هستند، بسیار رایج است. اگر تا به حال دچار آفتاب‌سوختگی شده باشید، حتما می‌دانید که این عارضه چقدر دردناک است. با توجه به اینکه فصل تابستان نزدیک است و هوا رو به گرم شدن است، تصمیم گرفتیم در این مقاله از دیجی‌کالا مگ به شما اطلاعاتی درباره‌ی درمان آفتاب‌سوختگی بدهیم. در این مقاله با علائم، درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری از این عارضه آشنا خواهید شد. تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

۲۶ توصیه برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان

علائم آفتاب‌سوختگی

میزان آفتاب‌سوختگی می‌تواند از خفیف تا شدید متغییر باشد. شدت این عارضه به نوع پوست و مدت زمان مواجهه با نور خورشید بستگی دارد. این عارضه‌ی دردناک، عامل خطر جدی سرطان پوست به شمار می‌رود.

علائم این عارضه از فردی به فرد دیگر متفاوت است. گاهی آفتاب‌سوختگی می‌تواند باعث تاول شود. علائم آفتاب‌سوختگی خفیف شامل قرمزی پوست و درد می‌شود.

ممکن است تا چند ساعت بعد از سوختگی پوست توسط آفتاب متوجه قرمزی آن نشوید. بعد از تقریبا ۴ تا ۷ روز، پوست ممکن است دچار پوسته‌‌پوسته شدن شود‌. علائم آفتاب‌سوختگی شدید در ادامه آورده شده است.

تاول زدن پوست کم‌آبی بدن

از بین رفتن تعادل الکترولیت بدن

عفونت تب و لرز حالت تهوع و استفراغ ضعف

آفتاب‌سوختگی می‌تواند در کمتر از ۱۵ دقیقه رخ دهد. بعد از مواجهه با نور خورشید، پوست ممکن است طی ۳۰ دقیقه قرمز شود، اما این موضوع معمولا ۲ تا ۶ ساعت طول می‌کشد. درد بعد از ۶ تا ۴۸ ساعت رخ می‌دهد. پوسته پوسته شدن پوست و خارش ممکن است تا چند هفته طول بکشد.

درمان‌های خانگی آفتاب‌سوختگی

برای درمان آفتاب‌سوختگی در خانه می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید.

۱.آب خنک

آفتاب‌سوختگی در واقع التهاب پوست است. یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای درمان التهاب، خنک کردن ناحیه‌ی ملتهب شده است. یک روش عالی برای درمان فوری آفتاب‌سوختگی این است که با آب خنک دوش بگیرید یا در وان حمام دراز بکشید.

حواستان باشد که پوستتان را محکم نمالید و از صابون استفاده نکنید. بعد از تمام شدن، برای جلوگیری از تحریک پوست، به‌آرامی روی آن ضربه بزنید و اجازه دهید مقداری آب روی پوست بماند.

۲. یخ

برای استفاده از این روش درمانی، پارچه را در آب یخ بخوابانید و آن را روی ناحیه‌ی مدنظر بگذارید.

چند تکه یخ را در یک پارچه‌‌ی تمیز نم‌دار قرار داده و آن را روی ناحیه‌ی مدنظر قرار دهید. این کار باعث می‌شود رگ‌های خونی منقبض شوند و تورم کاهش پیدا کند.

می‌توانید از یک روش دیگر هم استفاده کنید؛ آب و چند تکه را درون یک کاسه‌ی متوسط بریزید، یک تکه پارچه را درون آب یخ غوطه‌ور کنید و سپس پارچه را روی ناحیه‌ی دچار آفتاب‌سوختگی قرار دهید.

این کار را چند دقیقه و تا زمانی که پارچه خنکی خود را از دست دهد، ادامه دهید. این کار را چند بار در روز به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه انجام دهید. حواستان باشد هیچ‌وقت یخ را به‌طور مستقیم روی پوست خود قرار ندهید‌.

۳. آلوئه‌ورا

قرن‌هاست که از ژل آلوئه‌ورا برای درمان عارضه‌های مختلف، از ناراحتی معده تا عفونت‌های کلیه استفاده می‌شود. این ژل به درمان آفتاب‌سوختگی هم کمک می‌کند. اگر دچار سوزش ناشی از آفتاب‌سوختگی خفیف شده‌اید، ژل آلوئه‌ورا را به‌طور مستقیم روی ناحیه‌ی مدنظر بمالید تا شاهد تسکین فوری سوزش خود باشید.

۴. چای بابونه

معمولا افراد چای بابونه را قبل از خواب و برای ریلکس کردن ذهن می‌نوشند. نه تنها می‌توانید این چای را برای داشتن خواب بهتر و سریع‌تر بنوشید، بلکه می‌توانید از آن برای تسکین پوست آفتاب‌سوخته هم استفاده کنید.

برای این کار، چای را مثل حالت عادی دم کنید و اجازه دهید خنک شود. زمانی که چای خنک شد، آن را درون یک کاسه بریزید. یک تکه پارچه‌ی تمیز را درون آن غوطه‌ور کنید و روی ناحیه‌ی مدنظر قرار دهید. اگر به گرده حساسیت دارید، از این درمان خانگی استفاده نکنید، چون ممکن است منجر به واکنش آلرژیک در پوست شود.

۵‌. سرکه

نظرات درباره‌ی به کار بردن سرکه به‌عنوان درمان آفتاب‌سوختگی متناقض است. بنابراین هنگام استفاده از آن احتیاط کنید.

سرکه یک ماده‌ی غذایی سالم است که خواص فوق‌العاده‌ای دارد. نظرات درباره‌ی استفاده از سرکه برای درمان آفتاب‌سوختگی متناقض است. بعضی افراد باور دارند اضافه کردن دو فنجان سرکه به آب وان یا مالیدن یک قاشق چای‌خوری از آن روی ناحیه‌ی مدنظر می‌تواند به تسکین سوزش کمک کند.

این در حالی است که عده‌ای دیگر معتقدند اسیدیته‌ی بالای سرکه فقط باعث بدتر شدن آفتاب‌سوختگی می‌شود. اگر قبلا از این درمان خانگی استفاده نکرده‌اید، بهتر است احتیاط کنید و از این روش برای درمان آفتاب‌سوختگی شدید استفاده نکنید.‌

۶. نوشیدن مقدار زیادی آب

همان‌طور که بدن در حال مبارزه با آسیب ناشی از اشعه‌های خورشید است، به آب برای جبران رطوبت از دست رفته هنگام مواجهه با خورشید نیاز پیدا می‌کند. دست‌کم ۸ لیوان آب در روز بنوشید تا بدنتان هیدراته شود. اگر نوشیدن این میزان آب در روز برایتان امکان‌پذیر نیست، سعی کنید میوه‌های آبرسان مثل هندوانه و خیار بخورید.

۷. استفاده از مرطوب‌کننده

منبع : www.digikala.com

درمان آسیب‌های خورشید و آفتاب سوختگی پوست

راه‌ها و روش‌های درمان و رفع آسیب‌های نور خورشید و آفتاب‌سوختگی پوست با لیزر، میکرودرم، لایه برداری، تزریق بوتاکس و ژل.

اصفهان، چهار راه توحید، خیابان توحید میانی، طبقه فوقانی بانک ملت

درمان آسیب‌های خورشید و آفتاب سوختگی پوست

درمان آسیب‌های خورشید و آفتاب سوختگی پوست

ادمین

شما در مقابل خورشید دراز کشیده‌اید، به این امید که پوستتان طلایی و برنزه شود، اما درعوض وقتی از روی صندلی راحتی خود بلند می‌شوید، متوجه می‌شوید که بدنتان شبیه به پوست خرچنگی شده که بیش از حد در تابه سرخ شده است. در مواقعی آفتاب سوختگی بیش از حد منجر به سرطان پوست می شود.

با وجود تمام هشدارهایی که در  مورد آسیب‌های خورشیدی می‌شود، باز هم افراد بسیاری خودشان در در معرض اشعه‌های مضر و سوزاننده‌ی خورشید قرار می‌دهند.  بیش از یک‌سوم از افراد بزرگسال و نزدیک به 70 درصد از کودکان، اظهار کرده‌اند که ظرف یک سال گذشته تجربه‌ی آفتاب‌سوختگی را داشته‌اند.

در این کلینیک هدف ما این است که تا جای ممکن راه‌حل‌های ساده در اختیار شما بگذاریم تا به بهترین نتایجی که انتظار دارید برسید و خدمات درمانی که به آن نیاز دارید را دریافت کنید تا بتوانید هر چه زودتر سلامتی خود را به دست بیاورید، به رفع آفتاب سوختگی صورت پرداخته و احساس اعتماد‌به‌نفس خود را بازیابید. مهمترین اصلی که ما در این کلینیک به آن اعتقاد داریم، ارائه‌ی خدمات مراقبتی و درمانی ویژه و اختصاصی برای هریک از بیماران است.

دکتر ادیبی یکی از بهترین و سال‌ها از جوان‌ترین متخصصین پوست اصفهان بوده که با درک نیاز بیماران و با کمک تکنیک‌های مختلف مانند IPL و لیزر درمانی، حس طراوت و زیبایی و اعتماد به نفس از دست رفته را به چهره شما باز می‌گرداند.

برای اطلاعات بیشتر و یا رزرو وقت با ما از طریق شماره تلفن: 36264272-031 تماس حاصل فرمایید یا به آدرس اصفهان، چهار راه توحید، خیابان توحید میانی، طبقه فوقانی بانک ملت مراجعه فرمایید.

فهرست مطالب [پنهانسازی]

1 علت‌ها و دلایل 2 علائم و نشانه‌ها

2.1 آفتاب‌سوختگی خفیف

2.2 آفتاب‌سوختگی متوسط (سوختگی در جه دو)

2.3 آفتاب‌سوختگی شدید (مسمومیت با آفتاب)

3 روش‌های متخصصین پوست برای از بین بردن لکه‌های پوستی ناشی از آفتاب

4 پیشگیری از آفتاب‌سوختگی

علت‌ها و دلایل

علت‌ها و دلایل

شما قطعا خودتان می‌دانید که منظور از آفتاب‌سوختگی چیست. وقتی پوست شما برای مدت زمانی در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد، نهایتا دچار سوختگی شده و قرمز و ملتهب می‌شود. اما مسائل ایجاد شده در زیر پوست شما ، کمی‌ پیچیده‌تر است. اشعه‌ی خورشید داری سه طول موج مختلف از نور فرابنفش است:

UVA UVB UVC

اشعه‌ی UVC به سطح زمین دسترسی پیدا نمی‌کند. اما دو اشعه‌ی دیگر یعنی UVA و UVB نه تنها به سطح زمین می‌رسند، بلکه در عمق پوست شما نیز نفوذ می‌کنند. این دو اشعه می‌توانند به بافت‌های عمقی پوست صدمه برسانند.

آفتاب‌سوختگی دارای علائم واضحی (مثل قرمزی پوست) است که با دیدن آن متوجه می‌شوید، بیش‌از‌حد در برابر آفتاب قرار گرفته‌اید. اما آسیب‌های خورشیدی که به بافت‌های عمقی پوست صدمه می‌زند، همیشه نمایان و قابل رویت نیست.  اشعه‌ی UVA بعد از نفوذ در پوست، می‌تواند DNA سلول‌های شما را تغییر دهد و برای همیشه موجب پیر شدن پوست شما شود.  گذشت زمان و ادامه پیدا کردن این آسیب‌های خورشیدی و صدمه به DNA سلولی در پوست، می‌تواند در نهایت منجر به یکی از انواع سرطان‌های پوست مانند ملانوم بدخیم شود.

این که آفتاب‌سوختگی و صدمه‌ی خورشیدی به چه سرعتی در پوست شما ایجاد شود، به عوامل زیر بستگی دارد:

نوع پوست شما شدت تابش نور خورشید

این که چه مدت زمان در معرض نور خورشید بوده‌اید

برای مثال، مطمئنا یک خانم بلوند با رنگ پوست روشن در شهر ریودوژانیرو (آرژانتین) بسیار سریع‌تر از یک خانم با پوست سبزه در شهر نیویورک، دچار آفتاب‌سوختگی شده و پوستش قرمز می‌شود.

علائم و نشانه‌ها

علائم و نشانه‌ها

علائم آفتاب‌سوختگی می‌تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد، که این موضوع به عوامل زیر بستگی دارد:

نوع پوست شما

ساعت، مدت زمان، موقعیت و ارتفاعی که در آن در معرض خورشید قرارگرفته‌اید

داروهایی که مصرف می‌کنید (برخی داروها باعث ایجاد حساسیت بیشتر پوست به آفتاب می‌شوند و در نتیجه شما بیشتر مستعد آفتاب‌سوختگی می‌شوید)

این که به منظور قرارگیری در معرض آفتاب، چگونه از پوست خود محافظت کرده اید (مثلا استفاده از کرم ضد آفتاب)

برخی از علائم اولیه‌ی آفتاب‌سوختگی که بلافاصله بعد از قرارگیری در معرض آفتاب بروز می‌کنند، عبارتند از:

پوست قرمز، حساس و برافروخته می‌شود.

دست زدن یا مالش دادن پوست ایجاد درد (یا سوزش) می‌کند.

از آنجایی که گرمای خورشید باعث از دست رفت آب بدن می‌شود، ممکن است شخص به وضعیت دی‌هیدراته (کمبود آب بدن) دچار شود.

تا چندین روز بعد از قرارگیری در معرض آفتاب، ممکن است پوست خارش داشته باشد، تاول بزند، ورم کند و پوسته‌پوسته شود. پوست برخی از افراد ممکن است جوش بزند و برآمدگی‌های قرمزرنگی روی آن ایجاد شود.

ممکن است بعد از چندین روز از تشکیل جوش و ضایعات پوستی، پوست شروع به پوسته انداختن کند و لایه‌ی سطحی پوست کنار برود که این موضوع نشان‌دهنده‌ی بهبودی پوست و تشکیل شدن لایه‌ی جدید پوست است.

آفتاب‌سوختگی خفیف

اغلب آفتاب‌سوختگی‌های خفیف هیچ علائم واضح و شدیدی مانند علائم گفته شده در بالا را ندارند. اکثر موارد آفتاب‌سوختگی از نوع خفیف هستند و فقط باعث قرمز شدن پوست، سوزش و حساس شدن پوست شوند. در صورتی که لایه‌ی خارجی پوست بر اثر آفتاب‌سوختگی دچار آسیب شود (سوختگی درجه یک)، ممکن است روی پوست برآمدگی‌های قرمز رنگ یا جوش ایجاد شود. در این حالت ممکن است هنگام دست زدن به پوستتان احساس درد کنید.

آفتاب‌سوختگی متوسط (سوختگی در جه دو)

در صورتی که آفتاب‌سوختگی کمی ‌شدیدتر باشد، می‌تواند باعث ورم کردن پوست، قرمزی شدید و تاول‌های دردناک شود. بهبودی ضایعات پوستی ناشی از این آفتاب‌سوختگی ممکن است زمان بیشتری طول بکشد.

افرادی که مرتبا برای مدت‌های طولانی در معرض آفتاب قرار می‌گیرند ممکن است دچار آسیب‌های پوستی مزمن شوند، از جمله: چین و چروک پوستی، پیر شدن پوست، لک‌های پوستی، کک‌و‌مک، سرطان، زخم‌های پوستی و غیره.

منبع : dradibi.ir